ከስኳር ጋር አይውሉ እና "ስኳር ወንድ" አይሁኑ

የስኳር ህመም ሜልቲየስ በኢንጊንቪን ምስጢር ጉድለት ወይም በሁለቱም ባዮሎጂያዊ ተግባራት ወይም በሁለቱም የሚከሰቱት. የስኳር በሽታ የረጅም ጊዜ ሃይ per ርጊሊሲያ የተለያዩ ሕብረ ሕዋሳት, በተለይም የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ነርቭዎች ወደ ማክሮንግዮፓፓቲ እና ማይክሮባባዮቲስታቲዎች የሚወስዱ የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ነርቭዎችን ያስከትላል የሕመምተኞች ሕይወት ጥራት ወደ አለመኖር. አጣዳፊ ችግሮች ከጊዜ በኋላ ካልተያዙ ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህ በሽታ የዕድሜ ልክ እና ለመፈወስ አስቸጋሪ ነው.

የስኳር በሽታ ለእኛ ምን ያህል ቀርቧል?

እ.ኤ.አ. ከ 1991 ጀምሮ የዓለም አቀፍ የስኳር በሽታ ፌዴሬሽን (አይዲኤፍ) እና የዓለም ጤና ድርጅት እንደ "የተባበሩት መንግስታት ቀን ቀን" እ.ኤ.አ. ከ 1991 ጀምሮ የሰዎችን ግንዛቤ ለማሳደግ. 

አሁን የስኳር ህመም ወጣት እያደገ የመጣው ወጣት እያገኘ ነው, ሁሉም ሰው የስኳር በሽታ መከሰት ጥንቃቄ ማድረግ አለበት! ውሂቡ በቻይና ውስጥ ከ 10 ሰዎች ውስጥ አንዱ የስኳር በሽታ በሽታ ምን ያህል ከፍ ያለ መሆኑን በሚገልጽ የስኳር በሽታ ይሰቃያል. የበለጠ አስፈሪ የሆነው ነገር አንድ ጊዜ የስኳር በሽታ ከተከሰተ, ሊድን አይችልም, እናም በህይወት ውስጥ በስኳር ቁጥጥር ጥላ ውስጥ መኖር አለብዎት.

ከሰብዓዊ የሕይወት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ከሦስቱ መሠረቶች ውስጥ, ስኳር ለእኛ አስፈላጊ የሆነ የኃይል ምንጭ ነው. የስኳር ህመም ስሜት በሕይወታችን ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? እንዴት መፍረድ እና መከላከል?

የስኳር በሽታ እንዳለብዎ እንዴት መፍረድ እንደሚቻል?

በበሽታው መጀመሪያ ላይ, ምልክቶቹ ግልፅ ስለነበሩ ብዙ ሰዎች ታምመዋል. በቻይና (2020 እትም ውስጥ 2 የስኳር በሽታ ለመከላከል እና ለማከም የሚወሰድ መመሪያዎች "በቻይና ውስጥ የስኳር ህመም ግንዛቤ መጠን 36.5% ብቻ ነው.

ብዙ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት የደም ስኳር መለካት እንዲኖር ይመከራል. ቀደም ብሎ ለማወቅ እና የመጀመሪያ ቁጥጥርን ለማሳካት የራስዎን አካላዊ ለውጦች ይንከባከቡ. 

የስኳር በሽታ እራሱ መጥፎ አይደለም, ግን የስኳር በሽታ ችግሮች!

ደካማ የስኳር በሽታ መቆጣጠር ከባድ ጉዳት ያስከትላል.

የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ያልተለመዱ ስብ እና ፕሮቲን ጋር ያልተለመዱ ናቸው. የረጅም ጊዜ ሃይ per ርጊሊያ የተለያዩ የአካል ክፍሎች, በተለይም ዓይኖቹን, ልብሶችን, የደም ሥሮችን, ጩኸቶችን, ወይም የአካል ጉዳተኞች ወይም የአካል ጉዳተኛ ሞት ያስከትላል. የተለመዱ የስኳር በሽታ ችግሮች የደም ቧንቧ, Myocardivarial encaratic ኔቢሮፒቲ እና የስኳር እግር እና የመሳሰሉትን ያካትታሉ.

A የስያሜው በሽተኞቻቸው ውስጥ የልብና የደም ቧንቧ እና ሴሬብሮካላዊ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ከ 2-4 ጊዜ በላይ ነው, እናም የልብና የደም ቧንቧ እና ሴሬብሮቭስካሽ በሽታዎች ማወዛወዝ እድገቱ ከ2-4 ጊዜ ከፍ ያለ ሲሆን ሁኔታው ​​ይበልጥ ከባድ ነው.

● የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት እና ዳይሪፖሊያ ጋር ይካፈላሉ.

● የስኳር ህመምተኞች ሪፓይቲፒ. በአዋቂዎች ህዝብ ውስጥ የማዕድን ዋነኛው መንስኤ ነው.

● የስኳር ህመምተኛ ኔፊሮፓቲ የኪራይ አለመሳካት የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ነው.

ከባድ የስኳር ህመም እግር ወደ መቆረጥ ሊመራ ይችላል.

የስኳር በሽታ መከላከል

●የስኳር በሽታ መከላከል እና ህክምና ዕውቀት ያቅርቡ.

The በአመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ሁን.

● ጤናማ ሰዎች ከ 40 ዓመት ዕድሜው ከ 40 ዓመት የሆነ አንድ ጊዜ ጾታ ግሉኮስ ከመፈተሽ እና ከቅድመ ወጥነት በኋላ በየቀኑ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ለመድኃኒቱ የደም ግሉኮስ እንዲፈቱ ይመከራሉ.

● በቅድመ-የስኳር በሽታ የህዝብ ብዛት ውስጥ ቅድመ ጣልቃ ገብነት.

ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ሰዎች የሰውነት ማውጫ እና አቀራረቦች የሚደርሰው የሰውነት ገጽታ 24 ሰዓት ላይ ይደርሳል ወይም የሚቀርበው ክብደታቸው ቢያንስ ከ5-58% በቅድሚያ የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል.

የስኳር በሽታ ህመምተኞች አጠቃላይ ሕክምና

የአመጋገብ ሕክምና, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና, የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና, የጤና ትምህርት እና የደም ስኳር ክትትል የስኳር በሽታ አምስት አጠቃላይ የሕክምና እርምጃዎች ናቸው.

● የስኳር ህመምተኞች የደም ስኳር, የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ, የደም መፍጠር, የደም መፍጠር, የደም መፍሰስ, የደም ማቆሚያዎችን የመቆጣጠር, የአልኮል መጠንን በመገደብ, ዘይት የመቆጣጠር, ጨውን በመቆጣጠር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጨመር.

የስኳር ህመምተኞች ራስን የማስተዳደር ራስን የስኳር በሽታ ሁኔታን ለመቆጣጠር ውጤታማ ዘዴ ነው, እና የራስ-የደም ግሉኮስ ክትትል በባለሙያ ሀኪሞች እና / ወይም ነርሶች መመሪያ ስር መከናወን አለበት.

A የስኳር በሽታዎችን በንቃት ያዙ, በሽታን ያለማቋረጥ, ውስብስብነት መዘግየት እና የስኳር ህመምተኞች እንደ መደበኛ ሰዎች በህይወት ሊደሰቱ ይችላሉ.

የስኳር ህመም መፍትሔ

ከዚህ አንጻር, በሆንግዌ ሞድ የተገነባው የኤ.ባ.1c የሙከራ ስብስብ የስኳር በሽታ ምርመራን እና ቁጥጥር መፍትሄዎችን ይሰጣል-

Glycoyed Romoglobin (ኤችባ1c) መወሰኛ መሣሪያ

HBA1C የስኳር በሽታ ደንቦችን ለመቆጣጠር እና የማይክሮ vociassuckular ችግሮች የመያዝ አደጋን ለመገመት ቁልፍ ልኬት ነው, እና እሱ የምርመራ መደበኛ የስኳር በሽታ ነው. ትኩረቱ ባለፉት ሁለት እስከ ሶስት ወራት ውስጥ የአማካይ የደም ስኳርን ያንፀባርቃል, ይህም በአለባበሱ ህመምተኞች ውስጥ የግሉኮስ ቁጥጥር ውጤት ለመገምገም ጠቃሚ ነው. ኤች.1ሲን መከታተል ጠቃሚ ነው የስኳር በሽታ ችግሮች ለማግኘት ይረዳዎታል, እንዲሁም ጭንቀትን ከማህፀን የስኳር በሽታ ጋር ለመቀላቀል ይረዳል.

የናሙና አይነት-ሙሉ ደም

Lod: ≤5%